Beoswim na novoj lokaciji – sportski centar Vračar

Beoswim na novoj lokaciji – sportski centar Vračar

Od srede, 1. aprila 2026. škola plivanja sportskog kluba Beoswim počela je sa radom na novoj lokaciji, na bazenu sportskog centra Vračar. Uslovi za rad su više nego dobri. Sportski centar Vračar nije radio punih 9 meseci. Za to vreme urađeni su, između ostalog, i...
Rotacija u Plivanju

Rotacija u Plivanju

Kada posmatramo ljudsko telo u prostoru, posmatramo ga kroz tri ravni i tri odgovarajuće prave. Svako naše kretanje se dešava u nekoj od ove tri ravni, a svaka rotacija ili okretanje dešava se oko neke od ove 3 ose.  Ravni su: Frontalna Sagitalna i Transferzalna...
Faze Zaveslaja

Faze Zaveslaja

Ulazak ruke u vodu (entry) Hvatanje vode (catch) Provlačenje ruke kroz vodu, odnosno povlačenje vode (pull) Izlazak ruke iz vode (exit) Vraćanje ruke u početni položaj (recovery) Kraul Ruka ulazi u vodu daleko ispred ramena, može ući tik do ili malo šire od uzdužne...
Delovi trke

Delovi trke

Delovi trke na pivačkim takmičenjima su: Start (startni skok) Podvodni „čisto plivanje“ Okret (ukoliko se pliva na malom bazenu na svakoj disciplini bar 1, odnosno na velikim bazenima za disciplive duže od 50m) Ulazak u cilj Trka počinje skokom sa startnog bloka. Na...