Blog

Letnji raspored treninga AVGUST 2019.

Poštovani roditelji, dragi naši mali i veliki plivači, U avgustu 2019, zbog redovnog održavanja i čišćenja bazena, bazen u Zavodu neće raditi od 1.-15. avgusta. Mi ćemo...

PLIVANJE I GRIP

Svake godine na proleće i jesen sačeka nas epidemija gripa. Virus se javlja sa promenama godišnjih doba, kada ljudima oslabi imunološki sistem, i ubrzano se prenosi sa...

POČETAK NOVE SEZONE ŠKOLE PLIVANJA

Poštovani roditelji, dragi naši mali i veliki plivači, Od ponedeljka, 1. oktobra 2018. počinje nova sezona upisa u školu plivanja plivačkog kluba Beoswim. Željko, Rale,...

Novogodišnja pauza!

Poštovani roditelji, dragi naši mali i veliki plivači obaveštavamo vas da će plivački klub Beoswim imati malu novogodišnju pauzu počevši od 30.12.2017. do 15.1.2018. na...

Šta jesti pre i posle treninga?

Šta i kada jesti pre/posle treninga? Pre treninga se nikako ne preporučuje unos hrane minimum 1,5–2h pre početka treninga, zato da nam pun stomak ne bi smetao da...